الدكتور مهند الزعبي

الدكتور مهند الزعبي

اختصاصي جراحة العظام والمفاصل. حاصل على شهادة البورد الأردني في جراحة العظام والمفاصل والبورد العربي و البورد الاروبي .

ألام العمود الفقري (الديسك)

Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on linkedin
افضل طبيب عظام ومفاصل , افضل طبيب عام , الدكتور مهند الزعبي , ديسك

الديسك

قد يحدث انزلاق الفقرات في العمود الفقري عند بروز أو تراجع أو تآكل الغضاريف اللينة الموجودة بين فقرات العظم في العمود الفقري، وتختلف الأعراض اعتمادًا على مكان انزلاق الفقرة في العمود الفقري، أو إذا كان يضغط على أي من الأعصاب في العمود الفقري الخاص بالشخص المصاب، وتنتشر هذه الحالة عند كبار السن. ويتكوّن العمود الفقري من سلسلة من العظام (الفقرات) مكدسة بعضها فوق بعض من أعلى إلى أسفل، ويشمل العمود سبعة من العظام في العمود الفقري العنقي، و12 في الفقرات الصدرية، وخمسة في العمود الفقري القطني، تليها العجز والعصعص في القاعدة. وهذه الفقرات مبطّنةً بالغضاريف، إذ إنّ هذه الغضاريف تحمي العظام عن طريق امتصاص الصّدمات الناجمة عن الأنشطة اليومية؛ مثل: المشي، ورفع الأمتعة الثقيلة، والالتواء. وكل فقرة تتكوّن من جزءين؛ جزء ليّن داخلي هلامي وحلقة خارجية صلبة، وأيّ إصابة أو ضعف في هذه الأجزاء أو الفقرة ككل تسبب بروزًا في الجزء الداخلي من الفقرة عبر الطوق الخارجي، وهذا ما يُعرَف باسم تراجع أو انزلاق الفقرات، وهذا يسبب الألم وعدم الراحة، وإذا كان القرص المتراجع أو المنزلق يضغط على الأعصاب في العمود الفقري الخاص بالشخص، فإنّ هذا الضغط يسبب التخدر والألم على طول العصب المصاب. وفي الحالات الشديدة قد يحتاج المصاب إلى عملية جراحية لإزالة أو إصلاح القرص أو الفقرة المنزلقة.

أعراض الديسك

تحدث غالبية حالات الديسك في أسفل الظهر، لكنها قد تحدث في الرقبة، وتتمحور أعراض الديسك بشكل عام حول الآتي:

  • الشعور بـآلام في الذراع أو القدم، يشعر المريض بالألم في المؤخرة والفخذ عندما يحدث الديسك في النصف السفلي للعمود الفقري، لكن عندما يحدث الديسك في النصف العلوي للعمود الفقري يظهر الألم في الكتف والذراع.
  • الشعور بـالخدران والتنميل، يُعدّ هذا العرض من أكثرها شيوعًا، ويحدث الخدران في مجموعة الأعصاب التي ترتبط بالجزء المصاب بالديسك من الجسم.
  • الشعور بضعف العضلات تمامًا مثل الأعصاب، فإنّ العضلات المتصلة بالمنطقة المصابة تصبح ضعيفة، وتقلّ قدرة المريض على استخدامها بطاقتها كاملة.
  • وقد يصبح المريض مصابًا من دون أن يعلم، إذ قد لا يعاني من أيّ أعراض ظاهرية.

عوامل خطر الديسك

الدكتور مهند الزعبي الديسك , الام العمود الفقري , الام الديسك , افضل طبيب عظام ومفاصل , افضل طبيب عظام ومفاصل بالاردن ,

تشمل العوامل التي قد تزيد من خطر الإصابة بالديسك ما يلي:

  • السن، يزداد خطر الإصابة بالديسك بين سنّي 35 و 50 عامًا، ونادرًا ما يسبب الديسك ظهور أعراض لدى الاشخاص الذين تزيد أعمارهم على 80 عامًا. الجنس، يُعدّ الرجال معرّضين ضِعف النساء لخطر الإصابة بالديسك.
  • الوظيفة، رُبِطَت الوظائف التي تتطلب رفع الأحمال الثقيلة وغيرها من النشاط البدني بزيادة خطر الإصابة بالديسك بين الفقرات القطنية، إذ قد تؤدي عمليات السحب والدفع والدوران عند تنفيذها بشكل متكرر عند العمل إلى زيادة خطر الإصابة بالديسك.
  • السمنة، تجعل السمنة الشخص أكثر عرضة لخطر الإصابة بالديسك في القرص نفسه بـ 12 مرة، وتُسمّى هذه الحالة فتق القرص المتكرر أو الديسك المتكرر، كما أنّ زيادة الوزن تزيد من الضغط على الفقرات القطنية، مما يزيد من خطر الإصابة بالديسك بين هذه الفقرات.
  • *التدخين، يحد التدخين من وصول الدم إلى الأقراص بين فقرات العمود الفقري، مما يسرّع من حدوث الديسك ويعيق الشفاء، تاركًا القرص أكثر عُرضة لحدوث التمزقات والتشققات في القرص، مما يسبب حدوث الديسك.
  • التاريخ العائلي، أظهرت البحوث الطبية أنّ الديسك يميل إلى أن يحدث وراثيًا.

مضاعفات الديسك

يؤدي انزلاق الفقرة الشديد وغير المُعالَج إلى إتلاف الأعصاب المستمر، وفي حالات نادرة جدًا يسبب انقطاع النبضات العصبية لأعصاب ذيل الفرس في أسفل الظهر والساقين. وإذا حدث هذا قد تفقد الأمعاء أو المثانة السيطرة. ومن المضاعفات طويلة الأمد خدر الأطراف، إذ إنّ هذه الحالة تؤدي إلى فقدان الإحساس في الفخذين، والجزء الخلفي من الساقين، وحول المستقيم.

الوقاية من الديسك

لا تُمنَع دائمًا منع الإصابة بالديسك، لكن هناك بعض الخطوات المتّبعة في التقليل من خطر الإصابة بالديسك، وتشمل هذه الخطوات ما يلي:

  • استخدام تقنيات الرفع المناسبة، إذ يجب عدم الانحناء من منطقة الخاصرة عند رفع الأجسام، بل يجب ثني الركبتين مع الحفاظ على الظهر في وضعية مستقيمة، واستخدام عضلات الساقين للمساعدة في دعم عملية الحمل.
  • الحفاظ على الوزن الصحي.
  • الوقوف والجلوس والمشي والنوم بوضعيات صحيحة، فعلى سبيل المثال، يجب الوقوف بشكل مستقيم مع شد الكتفين للخلف، والجلوس مع مد القدمين أو رفعهما قليلًا، والنوم على فراش ثابت على الجنب وليس على البطن.
  • تجنب ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي.
  • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام للحفاظ على عضلات الظهر والساقين والمعدة قوية.
  • الإقلاع عن التدخين.
  • تناول الوجبات الصحية المتوازنة.

قد يهمك أيضا

الفتاق,الدكتور مهند الزعبي

الفتاق

الفتاق يُعدّ الفتق أو الفتاق (Hernia) مشكلةً مرضيّةً شائعةً بكثرة، مُسبِّبةً ظهور تورُّم وانتفاخات في منطقة الفخذ أو البطن، ويحدث نتيجة وجود

كيس بيكر, الدكتور مهند الزعبي

ما اسباب كيس بيكر ؟

ما هو كيس بيكر؟ يعاني العديد من الأشخاص من تكوّن أكياس في أماكن مختلفة من الجسم. ويعد كيس بيكر مثالًا على ذلك،

ابرة الزيت للركبة ,الدكتور مهند الزعبي

ابرة الزيت للركبة

مشكلات الركبة تُعدّ آلام الركبة من المشكلات الصّحية الشائعة بين الأشخاص البالغين، وعادةً ما تحدث هذه الآلام نتيجة لتقدم في العمر أو

اترك تعليقاً